Aanvulling mental coach

Een kernpunt bij personal coaching is: We vergeten wel eens dat burnout ook positieve werkingen heeft. Mensen met een burnout veranderen vaak ingrijpend hun leven. Een verandering die ze veelal van hun leven niet hadden willen missen. Maar ook dat deze verandering voor velen mogelijk zou zijn geweest zónder burnout. Wij hopen daarom dat werkdrukmanagement [...]

Mental coaching aanvulling

Iets anders als we het hebben over mental coaching is: Cursussen en trainingen zijn met name geschikt om snel nieuwe kennis en vaardigheden op te doen. De opleider gebruikt dan bijvoorbeeld instructie en voorbeeldgedrag om de kennis en vaardigheden over te dragen. Trainingen en cursussen zijn echter weinig of niet geschikt om houding en feitelijk [...]

Persoonlijke coaching boeken

Wanneer het gaat om een mental coach, dan is een belangrijk iets: Trefwoorden bij coaching zijn ‘resultaat gericht’ (dus geen vrijblijvendheid; we doen het ergens voor) ‘persoonlijke begeleiding’ (dus je zult in verbinding met elkaar moeten staan), ‘vrijwillige basis’ (dus geen plicht, wel commitment), ‘katalysator’ (dus versnellend) en ‘ontwikkeling’ (en dat is toch iets meer [...]

Mental coachen aanvulling

Als het gaat om mental coachen, dan is een niet onbelangrijk iets: Trefwoorden bij coaching zijn ‘resultaat gericht’ (dus geen vrijblijvendheid; we doen het ergens voor) ‘persoonlijke begeleiding’ (dus je zult in verbinding met elkaar moeten staan), ‘vrijwillige basis’ (dus geen plicht, wel commitment), ‘katalysator’ (dus versnellend) en ‘ontwikkeling’ (en dat is toch iets meer [...]

Mental coaching uitleg

Iets anders als we het hebben over individuele coaching is: Feedback is een belangrijk mechanisme voor zelfcorrectie en een hulpmiddel voor het verhogen van de productiviteit. Om een topcoach te worden is het zinnig om u te verplaatsen in de gecoachte. Landsberg geeft een aantal tips aan de gecoachte om het de gever makkelijker te [...]

Mental coaching boeken

Als het gaat om mental coaching, dan is een niet onbelangrijk iets: Omgaan met spanning, tegenslag en afleiding; controle hebben over je gevoelens en gedachten; zelfvertrouwen. Diverse voorbeelden van mentale vaardigheden die essentieel zijn voor optimale prestaties. Voor teams en ploegen komen daar ook nog eens zaken als communicatie en samenwerking bij. Met mentale training [...]

Uitleg mental coaching

Wanneer het gaat om personal coaching, dan is een belangrijk iets: Coaching kent een aantal vormen die – afhankelijk van de situatie – ingezet kunnen worden: instrueren, mentoring, klankborden, confronteren/spiegelen. Daarnaast kunnen deze vormen zowel taakgericht als persoonsgericht ingezet worden. De persoonsgerichte vorm van confronteren/spiegelen wordt ook wel supervisie genoemd.
U leest meer over mental coachen
Inleidingen [...]

Uitleg individuele coaching

Als het gaat om persoonlijke coaching, dan is een niet onbelangrijk iets: Het coachingsproces: Geef weer wat je waarneemt (situatie, gedrag) en benoem daarna de emoties die je ziet (blij, verdrietig, onzeker, enthousiast, angstig enz.). Doe dat op een manier dat je de ander de ruimte laat om te zeggen dat het niet klopt of [...]

Mental coach en boeken

Een belangrijk iets als het gaat over individuele coaching is: Of coach en gecoachte een succesvol koppel vormen, is sterk afhankelijk van ieders individuele eigenschappen. Dit maakt het inhuren van een coach zo moeilijk. Gelukkig zijn er stromingen in het coachen te onderscheiden, die een leidraad bieden bij het selecteren van een coach.
Meer weten over [...]

Boeken over mental coaching

Als het gaat om een mental coach, dan is een niet onbelangrijk iets: De coach gaat samen met de deelnemer op zoek naar diens diepere overtuiging, om aldus een beter inzicht te krijgen in het functioneren. Hieronder vallen onder andere de coaches die zich baseren op meditatie, zen.
Meer over individuele coaching op individuele coaching
Met dit [...]

Aanvulling personal coaching

Een kernpunt bij mental coaching is: De gecoachte is een volwassene die niet alleen recht heeft op eigen waarden, normen en keuzen, maar daar ook nog eens volledig zelf verantwoordelijk voor is. De coach dient zich hier bewust van te zijn en de waarden, normen en keuzen van de gecoachte te respecteren. Respecteren betekent niet [...]

Personal coaching uitleg

Iets anders als we het hebben over mental coaching is: In een individuele training wordt eerst getest hoe je er mentaal voorstaat. Daarna werken we met een op maat gemaakt trainingsprogramma aan de ontwikkeling van je mentale vaardigheden. Groepstraining wordt gegeven in cursusvorm waarin per bijeenkomst samen aan een bepaalde vaardigheid wordt gewerkt.
Lees verder over [...]

Mental coaches boeken

Iets anders als we het hebben over mental coaches is: Hoewel de gecoachte komt met een hulpvraag (in welke vorm dan ook), of misschien duidelijk onervarener en onwetender is, wil dat niet zeggen dat hij minderwaardig is.
U leest meer over mental coachen
De auteur van ‘Mediation in praktijk’ beschrijft de meest in aanmerking komende gesprekstechnieken die [...]

Aanvulling personal coaching

Een wezenlijks iets als het gaat over persoonlijke coaching is: Counselling is niet bedoeld voor ernstige gedragsproblematiek of psychiatrische stoornissen. Ernstigere vormen van depressiviteit, persoonlijkheidsstoornissen, trauma’s en dergelijke zwaardere problematiek kun je niet met counselling “genezen”. Als hiervan sprake is zal de counsellor je doorverwijzen naar een daarin gespecialiseerde hulpverlener.
Lees verder over persoonlijke coaching op [...]

Info personal coaching

Als het gaat om een mental coach, dan is een belangrijk iets: Het moge duidelijk zijn na het lezen van het bovenstaande dat coaching als vaardigheid niet zomaar komt aanwaaien. Bij het opzetten van collegiale coaching moet dan ook ruim aandacht besteedt worden aan de deskundigheidsbevordering van de coach. Dat gebeurt in principe op een [...]

Mental coach info

Een belangrijk iets als het gaat over een mental coach is: Een counsellor beheerst de kunst van het luisteren en het vragen. Dankzij intensieve training weet hij zonder te oordelen juist die vragen te stellen die wat bij je losmaken. Je boort lagen aan in je denken en gevoel die je niet eerder hebt waargenomen. [...]

Mental coachen en boeken

Iets anders als we het hebben over een mental coach is: In de dynamiek van het werkend bestaan is het vaak een hele kunst het gezonde evenwicht te bewaren. Dat men daarbij wel eens uit balans geraakt is een ervaring die iedereen wel kent. Dat kan een verrijkende ervaring zijn. Wanneer zo’n periode echter lang [...]

Personal coaching achtergrond

Wanneer het gaat om mental coaching, dan is een belangrijk iets: Aandachtspunten bij het coachingsproces: Evalueer aan het eind kort hoe het gegaan is. Noteer de belangrijkste aandachtspunten om er de volgende keer op terug te kunnen komen. Coaching is voor geen van beiden verplicht . Dat je het beiden aangegaan bent, houdt echter wel [...]

Mental coaching achtergrond

Een kernpunt bij individuele coaching is: Bij het kiezen van een coach dient u een principiële keuze te maken die het best kan worden geïllustreerd aan de hand van de volgende stelling: ‘Het heeft geen zin om iemand gesprekstechnieken aan te leren wanneer hij of zij niet van mensen houdt.’ Wanneer je van mensen houdt, [...]

Individuele coaching uitleg

Een niet onbelangrijk iets als het gaat over persoonlijke coaching is: In de praktijk blijkt een actieve aanpak van stress knelpunten niet gemakkelijk te zijn. Dit komt onder andere doordat de problematiek complex van aard is en doordat zowel werk- als privé-factoren een rol spelen. Centraal in het burn out syndroom is de opvallende ontkenning [...]